"Más de 40", el programa de la FM 90.7 RADIO NAPALEOFÚ
Programa de radio
"Más de 40"

Temporada 8




Octava Temporada









 
    El Otoño es una de las estaciones que mejor simboliza el cambio, dicen que el Verano es el cambio externo, las vacaciones, el despojo de la ropa y el Otoño el cambio interno, es el fin de las vacaciones, la vuelta a la rutina.
Cada estación representa algo, la Primavera es la infancia. El Verano, la adolescencia. El otoño, la madurez de la vida. El Invierno, representa la vejez.
      Las enfermedades de la estación suele ser la Depresión, para muchoses como un silencio en el cuerpo y hay que buscar iniciativas, estimularse con proyectos para levantar el ánimo que debe ser uno de los principales objetivos. El Stress es una enfermedad tan de moda que recrudece en Otoño. La conjuntivitis, los problemas cardíacos y los de la piel afloran en esta estación, lo mismo que los resfríos, fiebre y catarros. Es época de vacunas contra la gripe y la neumonía.
      En este programa contamos que cosas cambian del Verano al Otoño, como las remeras por el pullover, los mosquitos por las chinches el aire acondicionado por el calefactor, las flores por las hojas secas, la...
       La alimentación es lo más importante, se debe comer verduras y frutas que son antioxidantes. La "Dieta Mediterránea" es la ideal para esta época, reduce riesgos de padecer enfermedades. También la salud de la piel se debe cuidar con cremas hidratantes y nutritivas.
        Muchos de los cambios estacionales que se producen van de la mano de las plantas que al caer las hojas y la poda cambian la fisonomíadel paisaje habitual que convivimos. La Violeta de los Alpes florece en esta estación, las caléndualas, margaritas, violas y el jazmín amarillo.
           También los animales, en esta época hibernan y la migración, como las golondrinas que se desplazan en maza de un lugar a otro en busca de mejores condiciones climáticas.
         Estamos en otoño, hubo años en que se atrasaba el reloj para ahorrar energía, muchos se preguntaban que traía de beneficio, por ahí el descanso a través del sueño no se hacía por medio de un horario marcado por un reloj. Sí, se modificaban los planes de trabajo al estar más horas adentro, como por ejemplo, arreglar los placards, hacer espacio para la ropa de la nueva estación. Por eso en la colección Otoño-Invierno 2015 van a predominar los fucsias, los rojos, rosas y el "animal print" sigue vigente. Para el frío la novedad de la temporada son los ponchos, las capas y las capelinas. En cuanto al calzado las zapatillas se posicionan como las favoritas, las siguen las "bucaneras" y las botas cortas con taco ancho. Lostonos para el cabello son los castaños, pero las más atrevidas usaran color azul o verde. Los accesorios son los turbantes y las bufandas de tela colocadas en la muñeca como pulsera. Las uñas de colores oscuros se usaran en ea temporada y las "francesas", que siguen desde hace 20 años y ahora las invertidas, la uña solo con brillo y en la punta en blanco y negro.
    El 14 de Marzo, a un año de la desaparición de Jorge Ibañez, en su honor se celebra en Argentina el "Día Nacional de la Moda". 
        En Marzo se llevó a cabo la 56° Edición de Bs. As. Moda en la cual se presentaron distintas marcas y diseñadores, entre ellos Cardón, Adriana Constantini, Las Oreiro, María Pryor.
    En este primer programa del 2015 se escuchó a "Todo cambia" por Mercedes Sosa y a Calle 13. Se leyó y luego se escuchó a "Canción de Otoño" de José Luis Perales.



 
     En este programa tratamos de la celebración de este día cada 14 de Abril. Se eligió esta fecha a partir de 1931 por la creación de la "Unión de la Repúblicas Americanas", y finalmente, la actual OEA.
   Se realiza desde el '94 la Cumbre de las Américas con los mandatarios, para tratar temas diplomáticos y comerciales de importancia a nivel internacional. Este año se realizó en Panamá con la participación de treinta y cuatro países, generó la atención mundial el encuentro de los Presidentes  de EEUU y Cuba después de tantos años de desencuentros, este último país estuvo expulsado de la OEA durante 47 años. En este momento se está realizando en Mar del Plata la Cumbre Latinoamericana de Ciudades, unas tres mil personas entre Alcaldes y empresarios.
     En este Continente hubo grandes movimientos sociales, entre ellos los campesinos, por su explotación y la reforma agraria que se manifestaron en Méjico y América Central. Los obreros se movilizaron desde la primera década del Siglo XX en Chile, Perú y Bolivia. Los movimientos estudiantiles por la reforma universitaria que surgió en el '18 en Argentina. Las luchas raciales de EEUU. Los movimientos indígenas que renace en los '70 en Guatemala y el movimiento femenino a partir de los '60 por los derechos civiles. Las grandes luchas democráticas por  la represión militar y las de los guerrilleros, esos grupos de jóvenes con ideas de izquierda que no medían los medios para llegar al poder.


    En la economía de América hay sectores de altos ingresos que están rodeados de la gran pobreza de su pueblo, por ejemplo los cafetales, un pequeño grupo de productores y comerciantes de Colombia y Brasil que dan trabajo a campesinos e indígenas con una baja remuneración. Venezuela es un importante exportador de petróleo y gas, un pueblo que sufre una alta inflación y desabastecimiento. Las minas de oro de Piñasquito y Yanacocha, explotadas por empresas extrangeras y ha desencadenado en grandes problemas sociales y ambientales. El turismo ha experimentado un continuo crecimiento dado la gran diversidad de atractivos naturales, la riqueza cultural y patrimonios arquitectónicos. El narcotráfico maneja la economía de países americanos que cada vez están más comprometidos, Méjico con sus "cárteles", Brasil con sus "favelas", Argentina con su lugar de paso y Uruguay con la legalización del consumo. Se involucran las personas con menores recursos, vulnerables y marginados.


      Los deportes son muy practicados en el Continente, el futbol es el deporte popular de Brasil, Argentina y Uruguay. El ciclismo y patinaje se practica en gran forma en Colombia. El automovilismo, Fórmula 1, ha tenido sus campeones Brasil y Argentina, también este país tiene títulos mundiales en hockey femenino, polo, rugby y grandes representantes en tenis.
      En el programa se escuchó la música acorde a la consigna, "Creo en América" por Diego Torres, "América" por Nino Bravo.
   Las artesanías han ido pasando de generación en generación en las comunidades indígenas, como el hilado y los tejidos en telar, la platería, el cuero y el tallado en madera. Están los grandes pintores como Soldi, Quinquela Martín y el costumbrista Molina Campos de Argentina, Botero de Colombia y sus cuadros de mujeres, Diego Rivera y sus famosas calas. Los escritores reconocidos, como Neruda, García Márquez, Rubén Darío, José  Martí, Jorge L. Borges, Benedetti y otro uruguayo, Eduardo Galeano, recientemente fallecido, autor de "Las venas abiertas de América Latina", en este ensayo analizó la historia de América en forma global. La obra recibió Mención Honorífica del "Premio Casa de las Américas".
        Se leyó el último párrafo de ese ensayo escrito por Galeano en 1971.
       Un programa en que hemos visto y recorrido a América desde distintas aristas.
    
      "América Latina no tiene ni qué ser un alfil sin albedrío,
no tiene nada de quimérico que sus designios de independencia
y originalidad se conviertan en una aspiración occidental."


                                                          Gabriel García Márquez (1982)

 




      
       Nuestro programa de hoy, 23 de Abril, tratamos sobre los artesanos. En cada pueblo o ciudad del mundo podemos encontrar una persona hábil que realiza una obra, estas personas, llamadas ARTESANOS, son reconocidos como los genios creadores que mantienen el arte y la cultura tradicional de cada región. Ellos trabajan con sus manos, creando diferentes obras, las cuales son únicas y siempre distintas entre sí. Ellos se organizan en ferias de cualquier plaza de barrio o pueblo para ofrecer a los lugareños y turistas obras únicas hechas a mano.
          El "Día del artesano" se conmemora el 19 de Marzo en reconocimiento a San José, personaje Biblico que su oficio era el de carpintero.
      En los personajes de la literatura también hubo artesanos como en "Pinocho", el muñeco de madera con corazón que surgió de las manos del carpintero Geppeto. Penélope, el personaje de "La odisea" de Homero, esa esposa fiel que esperó 20 años a su esposo de la Guerra de Troya tejiendo por el día su vestido de novia y destejiendo por la noche para evadir sus pretendientes. También Olivia, lo esperaba tejiendo a Popeye, ese personaje de la tira cómica que apareció en 1929.
       Este año se realizó la 30° Fiesta Nacional de la Artesanía en Colón, Entre Ríos. Los expositores compiten por la "Rueca de Plata", se entrega a quienes se destacan en: Maestro artesano, Artesano calificado y Producción artesanal. Quienes son ganadores de alguno de estos premios pueden aspirar a la "Rueca de Oro". 
         Nos visitaron dos generaciones de artesanos, Elsa Reneé Serrano y Damián Mignon con solo 12 años, ellos exponen en ferias lo que producen.



Los primeros Artesanos de Napaleofú inscritos en Desarrollo Social fueron: Serrano Elsa, Herrera Alcira, Simonot Stela, Beltrán Ana, Sisi Zunilda, Bara Mónica y el más jóven del grupo, Migón Damián.

 
          Además de escuchar buena música, se leyó:


 
Artesano    


Tejedor de ilusiones.
Hilador de sueños.
Pintor de arco iris.
Orfebre del Universo.
Escultor de tesoros.
 Ebanista de recuerdos.
Compositor de almas.
Carpintero de mundos.
Artesano de la vida.
Genio creador...
En fin, eres un artesano. 


 

              " Justo cuando una mujer cree que su tarea ha terminado, nacen sus nietos"   ( Edward Dreschnack)

   El programa del 7 de Mayo tiene la consigna: "Día del Nieto". La Cámara de la Industria del Juguete impulsó para que se celebre este día el segundo Domingo de Mayo para impulsar la producción nacional. Originariamente se celebraba el 12 de Mayo. 
    El objetivo, además de lo comercial, es que los abuelos estrechar lazos con los nietos, incluir a las perdsonas mayores en el círculo familiar.
     Hay una diferencia en las relaciones entre abuelo-nieto de hace 50 años atrás, hoy los nietos tienen el tiempo más estructurado y los abuelos llevan una vida más activa.
    Los nietos brindan a los abuelos estimulación, entretenimiento, amor, continuidad en el futuro, compañía, entre otras cosas; y los abuelos tienen para ofrecer afecto, cuidados, valores morales, experiencia de vida, tiempo, confianza...
       La Asociación Civil Abuelas de Plaza de Mayo tiene desde 1997 la finalidad de localizar y restituir a sus legítimas familias aquellos niños secuestrados-desaparecidos por la última dicadura militar. Ya son ciento quince nietos recuperados.
    Hay nietos famosos con nietos famosos, como Mariana Fabbiani, conductora del "Diario de Mariana" y nieta de Mariano Mores,  el gran compositor y pianista que incursionaba en el tango. Otra nieta, Juana Viale, la jóven actriz que es nieta de Mirta Legrand, la gran actriz y conductora de los almuerzos. Armando Bó y Nicolás Giacobone recibieron este año el Oscar por "Mejor Guión Original" por la película "Birdman", estos jóvenes son nietos de Armando Bó, el director  y productor de cine argentino. La música Carla Pugliese, nieta de Osvaldo Pugliese, el pianista, director y compositor de tango piensa, junto a otros cinco argentinos, establecerse en una colonia humana en Marte, es un proyecto del millonario Lansdorp. Dominique Dujormone, tataranieta de uno de los primeros enólogos de Argentina, Daniel Veras Pereyra ha formado una sociedad comercial junto a Nacho Viale, nieto de otra famosa, Mirta Legrand, esta empresa llamada "Vale, Dujormone Bodega y Viñedos" lanzó al mercado vinos de alta calidad. Alfredo Bufano, escritor, de origen humilde que no pudo terminar el primario y sin embargo recibió premios y recorrió Europa y Asia, hoy,  su nieto está haciendo una gran carrera como cantante, nos referimos a Vicentico, el co-fundador de "Los Fabulosos Cádillacs".  
    En el programa se  escuchó música acorde a la consigna del programa como: "Hoy comí con el abuelo", "Porqué te marchas abuelo", "Cuando nos llaman abuelo". 
    Nos visitó Julia Álvarez de Peralta y sus nietos Catalina, Federica y Lisandro. Nos trajeron un libro que le había regalado su nieta mayor, cuyo autor es Linda Roberts, "Con cariño para mi abuela", que contiene frases, y varias de ellas fueron leídas durante el transcurso del programa. Al finalizar, como es la temática del programa, se leyó "El baúl de mi abuela".







 
  Los refranes populares son dichos de origen popular que en forma figurada y pintoresca suelen encerrar enseñanzas morales de profunda sabiduría. Generalmente se emplean sin alteración alguna y son de autor desconocido. Constituyen el bagaje popular del pueblo en tiempos de que la tradición oral pasaba de una generación a otra.
   La primera colección de libros se le atribuye a Don Iñigo López de Mendoza, bajo el título "Refranes que dizen las viejas tras el fuego", después de este, escribió en 1542 Blasco de Garay "Carta de refranes". En los últimos años se ha escrito el "Refranero multilingüe" coordenado por Teresa Zurdo y Julia Sevilla Muñoz.
         Los refranes se suelen clasificar en distintas categorías, por ejemplo con animales, "Por la boca muere el pez", "La curiosidad mata al gato", "Caballo, mujer y escopeta, a nadie se le presta"...
        Otra categoría son los relacionados con los trabajos y oficios, "En casa de herrero cuchillo de palo", "A río revuelto ganancia de pescadores", "Padre comerciante, hijo caballero, nieto pordiosero", "Zapatero a tus zapatos"...
      En muchos de los refranes  se los compara con comidas, "Pan con pan comida de sonso", "A comer y a misa una vez se avisa", "En todas partes se cuecen habas"...y muchos de ellos con las parejas, "Donde hubo fuego cenizas quedan", "El casado casa quiere".
     Algunos refranes son sabios consejos, "Haz bien sin mirar a quién", "No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy". Hay otros sobre temas cotidianos, y cada uno de ellos tiene su explicación, "Quién mal anda mal acaba", quién vive desordenadamente tiene un mal final, o "Dime con quién andas y te diré quién eres", las personas se conocen de acuerdo a sus compañías. Tantos otros que nos dejaron una enseñanza.
    Visitó el programa Mirta Yrigaray que compartió distintos refranes.
     Escuchamos buena música y se leyó: "Ensayo sobre los pájaros y los refranes".




    Según los sociólogos el mito se define por un sistema temporal, se refiere siempre a acontecimientos pasados que se supone que han ocurrido pero que forma una estructura permanente. El mito no posee autor, es un relato que se lo concibe como un complejo de creencias. En el día de hoy, 21 de Mayo, sobre Mitos y Verdades en distintos temas.
     Sobre los gatos hay muchos mitos, también dimos las verdades: "Tienen siete vidas", aunque tienen gran agilidad no tienen siete vida ni salen ilesos de las caídas. "Ven en la oscuridad", ellos ven seis veces más que los seres humanos, pero necesitan algo de luz, en total oscuridad no ven nada.
      Los Dinosaurios no se sabe como murieron, los mitos que conocemos nos dicen que los mamíferos se comían los huevos, imposible por que convivieron más de 150 millones de años, se habla de meteoritos y de formaciones de hielo.
       En los Santos Populares hay grandes mitos, quizá el más interesante lo constituye Deolinda Correa, con la sobrevivencia de un niño que mamó de ella, muerta. Los mitos del Gauchito Gil y del Gaucho Olegario Álvarez, que su ánima vaga por los ranchos ayudando a los necesitados. La Pacha Mama, que si bien no es un Santo Popular se lo relaciona con la tierra y la fertilidad, uno de los mitos dice que su morada está en el Cerro Nevada de Cachí y que en la cumbre hay un lago que rodea esta isla y es habitada por un toro de astas doradas y que al bramar emite por la boca nubes de tormenta.
      Las plantas como los cactus, que según el mito son portadoras de energía negativa. Los bosques de arboles torcidos que se encuentran en Polonia, son pinos que crecen con una curvatura de 90 grados en su base, entre los mitos, la mutuación genética, la acumulación de nieve en su base que genera esta deformidad.


        En la alimentación las creencias aunque parezcan inofensivas pueden ser peligrosas por que se vinculan directamente con la salud. "La sal engorda", no es así, igual que las vitaminas y los minerales no aportan calorías. "Un jugo de pomelo en ayunas quema las grasas", no, pero ayuda a eliminarlas.
     Hay muchos mitos y pocas verdades sobre las diferentes contrucciones que están dispersas por el mundo. Machu Pichu, los mitos sobre como lo construyeron y sus vibraciones donde grupos internacionales se congregan para comprobarlo. Muralla China, que llegó a medir 10.000 km. y 7 mts. de ancho con el mito de que se ve desde la Luna. Las Pirámides de Egipto, donde los grandes mitos circulan cual si fueran hechos por seres de otra galaxia dado que cada bloque pesa veinte toneladas. Atlántida es el nombre de una isla mística nombrada en los textos de Platón y hoy se descarta que haya existido y se admite el mito de que se haya inspirado en una catástrofe natural. El Triángulo de las Bermudas donde desaparecen aviones y barcos, el mito de que en esas turbulencias marítimas son causadas por la emisión de gas metano que sale a la superficie con gran presión. Nuestro Cerro Uritorco, en las Sierras Chicas de Córdoba está rodeado de misterio y energía, desde 1986 comenzó su popularidad cuando la familia Gómez dijo ver una luz potente que emitía un objeto circular. Hoy en día es reconocido en todo el mundo como el centro de peregrinación ufológico más visitado.





       Se leyó en el programa "El mito de la Llorona".
       Un programa con Mitos y Verdades sobre diferentes temas.




   La base fundamental de la sociedad es la familia pero hay ciertos grupos minoritarios que no viven en forma tradicional. En este programa tratamos el tema de culturas primitivas que ha pesar de lo que ha evolucionado el mundo igual se practica esta forma de vida.
La Poligamia es un tipo de matrimonio que permite a una persona estar casada con varios individuos a la vez. El derecho Occidental no lo reconoce pero hay cuarenta y siete países que lo aceptan legalmente, la mayoría de África y parte de Asia.
En EEUU, en el estado de Utah, se crearon grupos disidentes llamados los "fundamentalistas mormones" que abarcan al menos a 37000 personas y la mitad de ellos lo practican. Como no hay suficientes mujeres, cuando toman la segunda esposa es muy joven, suelen ser inmigrantes adolescentes, los hombres superan los 40 años  y desean casarse, por que una de las razones de esta sociedad mormona es tener hijos.
Hay paises musulmanes donde la tradición de la Ley Islámica es que un hombre puede tomar hasta cuatro esposas.
La Poliandría se practica en el Tibet  y en diferentes tribus esquimales. Cuando la mujer se casa con un hombre que tiene hermanos menores automáticamente es la esposa de todos. Esto se realiza para mantener la propiedad de la tierra dentro de la familia.


Otra cultura muy primitiva es el Matriarcado, un tipo de sociedad donde las mujeres tienen un liderazgo político, autoridad moral, control de la propiedad y la custodia de los hijos. Las propiedades se heredan por línea materna, los hijos llevan el apellido de la madre y la abuela, es la madre de la madre. En la actualidad se rigen por este sistema Minangkaban, que constituye el mayor grupo en el mundo con 4.500.000 personas que viven en Indonesia. Después del casamiento cada mujer tiene su propio dormitorio, el hombre puede dormir con ella pero tiene que abandonar temprano por la mañana y desayunar con su madre. A los 10 años los chicos se van con su padre y aprenden su oficio. Hay otras sociedades como Bribri, Gano, Bijagó, Wodaabe, Mosuo con distintas costumbres, desde la forma como eligen a sus esposos a la forma de administrarse, donde el hombre no tienen  un papel relevante.
Esta forma de vida primitiva viene de generación en generación pero en Kenia, hay una aldea, Umoja, que viven de esta forma por elección. En 1990 un grupo de quince mujeres liderado por Rebeca Lolosi decidieron crear esta aldea, hoy viven cuarenta y siete mujeres y doscientos chicos que pese a no tener comodidades se mantiene gracias al turismo que abona la entrada para conocer la original forma de vida, y además, venden joyas artesanales, con estos ingresos pueden mandar los hijos a la escuela. Si bien los hombres están prohibidos en la aldea, ellas pueden salir a buscarlos afuera.
El arte está presente cuando se trata de matriarcado, por ejemplo, Garcia Marquez y su "Cien años de soledad" que trata de una familia, los Buendía, donde el matriarcado es visible a través de Ursula, el personaje con mayor autoridad. Otro prestigioso escritor argentino, Ricardo Coler, publicó en el 2005 "El reino de las mujeres: el último matriarcado" sobre los Mosuo. En el 2006 la fotógrafa Anna Boyé organizó su exposición, "Matriarcados", fruto de sus viajes.
 En el programa se escuchó buena música relacionada con la consigna, "Mujeres" por Arjona y "Se dice de mí" por Tita Merello.



Umoja

 
   El "Día del Medio Ambiente" fue establecido por la ONU en 1972 y designado para celebrarlo el 5 de Junio de cada año. El objetivo principal es motivar a las comunidades a un cambio de actitud sobre temas ambientales y fomentar la cooperación para que todas las personas disfruten de un futuro más seguro.
      Esta celebración se realiza en muchos países, es una oportunidad para firmar convenios internacionales, este año el anfitrión es Italia y el tema es:

 
" Siete mil millones de sueños.
Un solo Planeta.
Consume con moderación."
 

 
En este programa del 4 de Junio conocimos algunos de los impactos ambientales, uno de los más importantes, es sobre el suelo, una estructura que tarda centenares de años para formarse y hay diversos procesos que conducen a su deterioro. Como los contaminantes vertidos por las papeleras y azucareras, agricolas con fertilizantes, deposición por la lluvia ácida, el ácido sulfúrico y nítrico y los vertidos urbanos por aguas residuales, aceites y detergentes.
    Vimos como los suelos fértiles pueden convertirse en desérticos sin capacidad de recuperación por el sobrepastoreo de ganado, desforestación, malas técnicas agrícolas, incendios y obras públicas de gran envergadura que desvían el curso del agua y remueven el suelo.
   La contaminación de la atmósfera, como la acústica, lumínica y la emanación de los combustibles en los medios de transporte.
    El crecimiento desmesurado de la urbes y los basurales a cielo abierto son una amenaza constante para el medio ambiente. El agotamiento de los recursos, que para el 2050 la humanidad consumirá lo equivalente a dos Planetas y entre el desmonte y la escases de agua potable sumado al Amazonas que pierde 500 metros cuadrados de selva por MINUTO debido a los incendios para crear suelos para cultivos y ganados se estan agotando a un ritmo muy importante.
      El Riachuelo de Bs. As. es una de las cuencas fluviales más contaminadas del mundo.
      Los pueblos indígenas son los que cuidan el Planeta. Organizaciones indígenas, campesinas y las mujeres indígenas presentaron en la Asamblea legislativa Plurinacional un proyecto denominado "Ley de la Madre Tierra" que prohibe actividades económicas que afecten al medio ambiente como las realizadas por las empresas mineras, hidrocarburíferas y forestales. Este proyecto se aprobó en Bolivia en el 2012.
    Se leyó en el programa "Carta de una Mujer Indígena, un orgullo que se lleva en la mirada". Gladys Vila Pihue ha dado vida a esta carta de la autora Chelita-Sudamericana y que se encuentra en la Revista "Yo Indio" número 4.



     Hemos transitado este programa del 11 de Junio viendo como vencer el circulo vicioso del sobrepeso, dietas convencionales y decepción, tenemos que ser conscientes que los régimenes que nos hacen pasar hambre extrema o que hacen desaparecer los kilos por arte de magia no siempre son lo mejor. Ahora existe un nuevo paradigma de alimentación basado en aprender a acercarnos a la comida de una manera saludable, la obesidad es la epidemia que amenaza a gran parte del mundo. ¿Porqué comemos sin hambre? ¿Qué estamos depositando en la comida?
     Hay en el país más de 10 millones de obesos, de ellos, el 1 % son hiperobesos, pesan más de 200 kilos. La obesidad es considerada la segunda o tercera causa de muerte por sus complicaciones.
      Existen dietas que no siempre funcionan, son muchas que se hicieron famosas por publicarse en libros o revistas, conocimos algunas de ellas: "La dieta del Dr. Cormillot", él dice que si "una persona baja el 2% de su peso por mes es fantástico", considera que " después de pasados los 40 hay que consumir 100 calorías menos por cada década, por que baja el metabolismo, a los 40 años un 5 %, a los 50 un 10% y a los 70 años un 30 %, hay que compensarlo comiendo menos". Conocimos a través del programa otras dietas: "Dietas de las 600 calorías por día", "La dieta Atkins", "Cambrigg", "Scardale", "Dieta de los astronautas", "De la manzana", "Dieta Ravenna", "La dieta de la Luna", "Dieta atoxica", "La dieta de 'La zona", "La dieta Paliolítico", "Dieta Mediterránea"
         Aprendimos en este programa a diferenciar los productos "Diet" y Ligth" e investigamos sobre "La Pirámide Alimentaria" que fue creada en EEUU en la década del '70, debe contener:


 
CEREALES Y LEGUMBRES
HORTALIZAS Y FRUTAS
LÁCTEOS Y CARNES
ACEITES




       La "Fundación ALCO"  es una institución fundada en 1967 por el Dr. Cormillot por la lucha contra la obesidad. También un programa televisivo producido por Endemol y transmitido por Canal 13 desde el 2006 al 2014, estaba compuesto por participantes que tenían por objeto bajar de peso en forma saludable.
        Conocimos las técnicas de cirugía. "Bypass gástrico" y "Banda gástrica ajustable". 
     La Ley de la Obesidad fue a partir del 2009 en que se incorporó al Programa Médico Obligatorio para las prestaciones básicas esenciales (Ley 26.398). También la Ley de Talles, se reglamentó en el 2005 (Ley 12.665), según el Art. 1° "Los comercios que vendan ropa de mujer, deberan tener en existencia todos los talles correspondientes a las medidas antropométricas de la mujer adolescente, de las prendas y modelos que comercialicen y ofrezcan al público". Hay firmas que han apostado a confeccionar ropa en talles grandes como "Kanac", Medigrand", "Mamyblue", "Loren" y "Violeta by Mango" entre otras.
      Se escuchó música acorde al programa: "La gorda" por Rodolfo Zapata y "Gordo bueno" por Los Iracundos. Se leyó "La historia de Juan Nueve Barrigas".
    
      




    En el programa del 25 de Junio hablamos de Fundaciones y de ONG´S, las diferencias y los objetivos.
     Estas son entidades sin fines de lucro que tienen en común, por misión la de luchar por las causas humanitarias y sociales. Ambas son no Gubernamentales, tienen una definición jurídica diferente y una forma distinta de contabilizar sus ingresos y egresos.
     Las Fundaciones tienen una financiación que proviene de la persona fundadora, el capital lo genera su propio patrimonio. Por ejemplo la "Fundación Favaloro" en 1975 por el Dr. René Favaloro, quién financió durante años con recursos propios.
        Las ONG´S tienen fines y objetivos humanitarios y sociales definidos y sus Estatutos son creados y gobernados independientemente de los organismos públicos.
         El campo de acción de ambas puede ser local, nacional o internacional y está relacionada con la asistencia sanitaria, protección del medio ambiente, fomento del desarrollo económico, promoción de la educación, etc.
   El reconocimiento de la ONU fue en 1945 por la importancia de estas organizaciones.
      Conocimos algunas organizaciones: "Cruz Roja" (1859), Cáritas" (1956), "Médicos sin fronteras" con 2500 voluntarios en setenta países. 
     En las noches frías grupos voluntarios y ONG´S se ocupan en todo el país por quienes están en situación de calle, entre ellas: "Fundación SI", "Red Solidaria", "Caminos Solidarios Argentinos".
    Internacionales que cumplen servicio están "Greempeace", "Missing Children".
 Las organizaciones más importantes de Tandil: "Fundación Banco de Alimentos", "Pajaritos de la calle", "Cadena de favores", "Asociación Civil Terapia Intensiva de Tandil", "Juntando manos", "Reinventar Tandil", "Jano por todos".
    Hay organizaciones muy conocidas pero que no están incluidas en la actualidad en "Fundaciones u ONG´S" porque pertenecen a algún organismo, como "UNICEF" que es un programa de la ONU que trabaja en 193 países para garantizar los derechos de los niños. Tampoco es considerada la "Fundación Eva Perón" porque los fondos provenían de aportes de distinta índole ,  estaban los obligatorios, los que le sacaban a los sueldos de los obreros dos veces al año y las donaciones de empresas privadas, aparentemente voluntarias, pero era casi un requisito para funcionar sin problemas con el Gobierno.
     Visitó el programa Laura Gómez perteneciente a "Payamédicos", su misión es contribuir a la salud emocional de los niños internados en el Hospital Dr. Dividio Villegas de Tandil.
   Se leyó "Al fin reconozco"
Salí del asfalto, recorrí el potrero y pasé por las cunetas de las calles de tierra. Así es como me absorbió el paco, la birra y... las historias sin fin. Me encontró el atardecer helado caminando a la par del riel de la vía, y la noche se hizo en el banco del andén con la mano extendida para una moneda que la destiné... al paco y la birra. No destiné la moneda para el plato caliente y la frazada de abrigo.
Fue un tiempo al cual, cuenta no me daba. Si contabilizo mi vida, en el Debe y el Haber ¿Dónde está la ganancia? ¿ Por qué me subí a ese vagón si en el otro andén salía una formación con destino distinto?
La noche, el invierno, no escatimó en darme castigo, pero el sol asomó por el Este con un termo caliente, un poncho de abrigo y marcada en la frente con tinta indeleble las tres letras de DAR.
Y ahora... ahora me pregunto, si ellos por mí perdieron la noche, consiguieron abrigo ¿ no sería mejor que cambiara de ramal y por la ventanilla arrojara... al paco y la birra.
  


 

    El mundo cambió, Argentina no está exento, será a causa de la globalización, de la tecnología, lo que sea, pero las costumbres argentinas han cambiado o han ido mutando a través del tiempo y se han agregado otros item. En este programa del 2 de Julio conocimos algunas de ellas.
    Por ejemplo la familia, las jóvenes para encontrar pareja era en lugares donde también iba su madre y luego de untiempo prudencial ya era novio "oficial" e iba a pedir la "mano" al padre y si el pretendiente estaba dentro de las aspiraciones de la familia para la "nena" era aceptado como tal.
Se anotaban los casamientos y los nacimientos en las Actas Parroquiales antes que existiera el Registro Civil, la Iglesia en 1888 no aceptaba este sistema. Las alianzas que colocaba el hombre a la mujer simbolizaba propiedad, sólo lo usaba ella, recién en el Siglo XX comenzó a usarla el hombre.
Las costumbres fueron cambiando y el Gobierno de Perón aprobó la Ley de "divorcio vincular", pero la Iglesia contribuyó a derrocar este gobierno y se derogó esta Ley y durante el Gobierno de Alfonsín fue aprobada en forma definitiva. Y tanto cambiaron las costumbres, desde 1888, que se promulgó la Ley de Matrimonio Igualitario el 15 de Julio de 2010. 
Las antiguas costumbres de las familias argentinas eran tal, que modificaban el horario de las tareas para no perderse el capítulo del Radioteatro, allá por pricipios del Siglo XX.
Los bañistas en la Costanera Sur de Bs. As.no podían permanecer en el agua más de media hora, era un Reglamento de 1923. Hombres y mujeres se bañaban espigón por medio, nunca juntos.
Los perros y las bicis en 1845 pagaban Patente, si el animal vivía a seis cuadras de la Plaza de la Victoria abonaba $15, cuanto más alejado era más barato.
Para Disfrazarse en Carnaval se debía tener autorización, se entregaba una medalla para ser usadaen lugar visible.
Otra costumbre, enviar cartas, escritas con pluma cucharita o lápicera fuente con cartucho. Aquellas postales navideñas.
Recordamos como se manejaba en el siglo XIX. Para poner un orden al caótico tráfico de Bs. As., en 1872, se dispuso que los carruajes debían marchar siempre por la derecha de la calle, ya en 1889 por la izquierda, como la usanza inglesa. El tránsito peatonal también tuvo una reglamentación en 1939, como las veredas eran muy angostas se debía caminar conservando cada uno su derecha, los infractores debían abonar una multa de 1 a 3$ o un arresto de 2 a 6 hs. Esta Ordenanza puesta en práctica por los Concejales porteños se dejó muy pronto sin efecto.


                     Primeros autómoviles de Bs. As., año 1904, Documento Fotográfico del Archivo General de la Nación Argentina, Inventario 215465.


      Estamos en año de elecciones y conocimos como se votaba antes de ponerse en práctica la Ley Saenz Peña, En 1821 podían votar solo los varones en forma voluntaria, en la primera elección fueron apenas 300 personas y el voto era "cantado", lo que traía aparejado serios problemas si el voto no coincidía con el caudillo regional. En Abril de 1916 fueron las primeras elecciones presidenciales en las que se utilizó el sistema secreto y obligatorio y era depositado en urnas electorales. El voto femenino se ejerció por primera vez en 1951. Cambiaron tanto las costumbres de votar en 194 años, que este año en Bs. As. va a ser con boleta electrónica.
A lo largo del programa conocimos algunas costumbres argentinas y para concluir el programa, en el último bloque recordamos costumbres de Napaleofú, los trabajos que se realizaban décadas atrás y la tecnología los ha dejado obsoletos, ya no se ara con caballos o tractores, ni se ven las gabiotas blanqueando sobre la tierra arada, ya no se embolsa el cereal ni trabajan los "cosedores" en la cosechadoras, ni ese cereal se lleva a la Estación del Ferrocarril y no se ven las estibas. En las pequeñas chacras de papa de los inmigrantes no se ve como la sacaban a azada. La hacienda se traía arriando a la Feria para venderse los 28 de cada mes, esos remates que eran un clásico y ya no están. Los lecheros no reparten leche en los carros, ni tampoco andan por los campos repartiendo carne, pan o comestibles. No hay colchoneros, bicicleteros, ni zapateras, hay pocas tejedoras y casi no hay modistas.



   Se iba a la Estación a ver pasar el tren, los fines de semana a la cancha a ver juga a Defensores de Napaleofú, o los amantes de los caballos a las jineteadas o a las cuadreras, quién le aficionaba la velocidad, las picadas que se hacían cerca del pueblo y los bailes de Carnaval en el andén de la Estación o en el viejo Club de "chapa".
Ya no se usa visitarse entre vecinos, nadie tenía teléfono y se iba a la Cabina. No se escuchan los partidos de futbol en una radio "Karina" o en los crudos inviernos se calefaccionaban con la estufa "Volcán" a velas que funcionaba a kerosene. Los hombres no van al almacén para hacer las compras y aprovechaban a "tomar la copa" y jugar una partida de naipes, porque estos negocios disponían de un sector destinado al bar.
Se leyó "Yo se que nos acostumbramos, pero no deberíamos". Se escuchó a Los Abuelos de la Nada con "Costumbres argentinas" y a Andrés Calamaro con "Los argentinos".






     El tejido, una práctica antiquísima que tratamos en el programa del 1° de Octubre. Estos surgieron por la necesidad de protegerse, si bien en este programa celebramos el "Día Internacional del Crochet", que fue el 12 de Septiembre, hablamos de las distintas técnicas que se utilizan, por ejemplo, el crochet, se remonta a 1812 y el primer patrón publicado apareció en la revista alemana "Penélope" en 1824.



    Otro día que también se celebra en la Argentina relacionado con este arte, es el "Día Nacional de la Tejedora", el 13 de Julio, se rinde tributo a todos los que crean piezas únicas de indumentarias.
   Los orígenes datan del período Neolítico donde se comenzó a hilar con el huso y se creó el telar, el tejido a dos agujas se presume que tiene orígen en Oriente Medio hace 3000 años. Se han encontrado agujas en excavaciones arqueológicas que tenían punta en los extremos y se tejía en redondo.
     Relacionado con las técnicas se han encontrado medias de dormir en tumbas egipcias hechas con una sola aguja, cuya técnica era "naalbinding" y ahora está de moda una técnica japonesa, "amigurumi", consiste en tejer al crochet animalitos, comidas, plantas y accesorios de bisutería.
   En el arte ha estado presente el tejido, por ejemplo, Penélope, el personaje de La Odisea d Homero, esa esposa fiel que esperó 20 años a su esposo que regresara de la Guerra de Troya, que para evadir los pretendientes tejía un vestido de novia en el día y por la noche lo destejía. Otro es la obra de arte "La Virgen " de Bertrand (1345-1415) en que muestra ala Virgen tejiendo a dos agujas . Van Gogh pintó en 1884 diez obras dedicadas a artesanos trabajando en telar.
     El movimiento mundial , llamado Urban Knittings, fundado en el 2005 que tenía por objetivo reivindicar lo estético a través de la calle, este grupo dejaba su obra los viernes por la noche, que era cubrir monumentos, plantas, cabinas de teléfono, etc.
    Hay club de tejedoras, Fundaciones que se dedican a realizar mantas, bufandas, abrigos para los necesitados. El 13 de Junio se celebra el "Día Mundial del Tejido Solidario".
    En el programa hablamos de salud relacionado con el tejido. Es una terapia que relaja, ejercita la memoria y la paciencia. También se habló de los problemas que afectan a las manos de las tejedoras, por el gran esfuerzo pueden padecer de Tendinitis, artritis y dificultades en el túnel carpiano.
     Se leyó "La historia de Aracné, la Tejedora" un texto de mitología griega de James Baldwin.
Nos visitó Anabella Ponce, una alumna de "Manitos de Hadas". Nos contó como desde muy niña comenzó un juego con las agujas y hoy es una artesana.




 



     
    
 
    En este programa tratamos todo lo inherente a la gastronomía, ese arte que tiene muchos secretos y varias de las recetas que hoy son un éxito es porque han pasado de generación en generación.
    El libro de cocina más antiguo se compone de tres tabletas de arcilla cuneiforme que data del año 1700 aC. proveniente de la Mesopotamia y actualmente guardado en la Universidad de Yale. El ajo, la cebolla, el puerro y la cerveza aparecen en casi todas las comidas. Hay países que conservan en sus Museos los primeros libros manuscritos, por ejemplo, en España, en dialecto catalán está "El libre de Sent Sovi" y el primero  impreso en el mismo dialecto consta de 200 capítulos y data de 1520. Desde el siglo XX el libro de cocina evolucionó y se convirtió en exito de ventas. El auge de Internet ha permitido una nueva forma de acceder a las recetas de cocina. Wikilibros y Marmiton.org ofrecen miles de recetas con los más variados ingredientes. Además los diarios ofrecen fascículos semanales.
    En gastronomía hay platos creados por argentinos como el tradicional dulce de leche, que según cuentan los historiadores fue en 1829 creado por la cocinera de Juan M. de Rosas y la milanesa a la napolitana en el '30 por el dueño de la pizzería "Nápoli".
     Los cocineros argentinos son reconocidos en el mundo, la revista británica "Restaurant" galardonó a los cincuenta mejores locales de América Latina y  Argentina tiene la primera posición en cantidad, doce. Petrona C. de Gandulfo fue pionera y enseñó junto a Juanita a varias generaciones de argentinos.

    Hay buenos programas de TV por las mañanas argentinas en la actualidad: Cocineros argentinos, Morfi, La mesa está lista, ¡Qué mañana!, Masterchef y Masterchef juniors.
    Se desarrollan en el país varias fiestas relacionadas con la comida: "Fiesta Nacional de la Masa Vienesa", "Fiesta Nacional del asado", "Fiesta del alfajor", "Fiesta Nacional al Disco de Arado", "Fiesta Nacional del Mondongo y Torta Frita", "Fiesta del Dulce de Leche", "Fiesta Nacional del
Postre". Esta fiesta se realiza en Balcarce en el mes de Julio. Dentro de ese marco se realizó el "Concurso del Postre en tu Barrio", en el que fue galardonado un postre de Napaleofú elaborado por Lia Marsal, quién nos visitó para contarnos sobre este postre y su experiencia en el certamen. Jugó al Pin-Pon de preguntas y respuestas y fue la ganadora, en menor tiempo, del ciclo 8° Temporada. Veinticuatro preguntas en 1' 14.




Lia Marsal




    Investigamos sobre lo que es "Denominación de Origen Protegido", cuales son los requisitos y que documentación se solicita.
    Se leyó "El gran circo de la gastronomía", un texto acorde al tema tratado en el día de la fecha.




     Nos visitaron el 29 de Octubre docentes y alumnos del Jardín de Infantes N° 903, la salita de las "Lechuzas". Nos contaron sobre sus trabajos durante el año escolar, que aprendieron en Matemática a sumar con dados, que realizaron un Libro-Álbum sobre los Derechos del Niño. Nos dijeron que investigaron sobre las abejas y su circuito productivo. Además nos contaron de su experiencia al visitar la Rotisería de María José Freire y luego lo aplicaron en el Jardín armando góndolas con comida, hicieron pizzas y practicaron el uso del dinero con una caja registradora.
Se les leyó el cuento "La abejita haragana".

Gracias por la visita!!!




 


 
    En el programa del 5 de Noviembre hablamos de Corrientes alimenticias, días atras fue el Día Mundial del Veganismo, que se instauró en Inglaterra en 1994, en la actualidad se celebra como fecha de difusión por respeto a los animales. El 1° de Octubre se celebró el Día Internacional del Vegetarianismo, este fue iniciado en 1972 en EEUU para promover los valores y el respeto por la vida que caracterizan al vegetarianismo.
    Hay una tendencia mundial del crecimiento de esta corriente, se toman los datos a partir del punto de vista empresarial en la producción de productos alternativos a la carne y en la cantidad de socios de la Unión Vegetariana. Se dice que en Inglaterra el 47% se denomia vegetariano, mientras que en Argentina solo el 2 %, unas 600 mil personas. El primer Censo vegetariano online se realizó en Chile en el 2012.

   Conocimos cada una de estas corrientes y sus características, como el Vegetariano, no consume ningún tipo de carne ni derivado.  Ovolácteovegetariano es aquella persona vegetariana que incluye en la dieta huevos y lácteos. Ovovegetariano, solo se permite consumir huevos, este estilo es popular en tradiciones religiosas. Lactovegetariano incluye productos derivados de la leche, fue popularizada internacionalmente en los '60. Rawfood, se preparan los alimentos sin cocción, no usan lácteos, ni huevos, ni derivados de animales, salvo el uso ocasional de miel de abejas. Vegano, no consume nada que proviene de los animales, estos van más allá, pues desaprueban la vestimenta de cuero y los espectáculos con animales. Frugívero, comen solo fruta, pero se puede practicar por un corto período de tiempo. Flexitarianismo, son vegetarianos pero en ciertas ocasiones, como una fiesta, comen carne. Es una filosofía alimenticia amplia que queda a interpretación de cada persona.
   Investigamos sobre los pro y los contra de estas corrientes. En la antigüedad hay referencias sobre dichas corrientes que datan de 3000 aC. en la "Medicina Tradicional China".
   En la Argentina hay restaurants como "Verde llama" y "Kensho". Rotiserías y Dietéticas que venden productos para la elaboración de las comidas, además de ferias orgánicas como "Bs. As. Market". Libros, un sinnúmero de autores han escrito sobre este tema como Nicole Just, "La Veganista". Se confecciona ropa vegana, "Nous Studios" es una marca argentina produciendo desde hace 11 años.
    Hay países en los que se considera que sus  habitantes son los más longevos del mundo y es debido a las dietas alimenticias, como Okinawa, Japón. Semy, Grecia. Campodimele, Italia.
   Si sacamos conclusiones de lo aprendido en este programa, decimos que estas dietas tienen ausencia de azúcares, carbohidratos y en la mayoría usan el aceite de oliva.
    Se leyeron textos relacionados con el tema.







      El 7 de Noviembre se realizó en esta localidad la "Séptima Jornada Radial Ferroviaria Argentina", donde Estación Napaleofú quedó activada y desde ese día, su referencia es DEF-282 D.




A partir de lo que vivimos ese día en el andén de la Estación decidimos hacer un programa dedicado a los medios de comunicación, para interiorizarnos, investigar y ver como nos hemos comunicados desde tiempos inmemoriales hasta el día de hoy.



      El primer sistema utilizado eran personas con voz muy fuerte que gritaban un mensaje, lo recogía otro, y de la misma manera se iba pasando de boca en boca. La Telegrafía acústica era por medio de tambores con señales convencionales. La Telegrafía óptica, era empleada por los persas, griegos y romanos que encendían antorchas en lugares altos y moviéndolas formaban las letras del alfabeto. Los Carros Postales eran por medio de caballos, eran los precursores de los Chasquis del Imperio Inca, estos jóvenes llevaban una trompeta de caracol para anunciar la llegada a la Posta. El primer Telégrafo en 1790 fue todo un adelanto para la época, luego el telégrafo eléctrico con sistema Morse y con un cable submarino llegó en 1858 el primer telegrama desde Inglaterra a EEUU. Los primeros Periódicos que estaban solo al alcance de los adinerados pues eran muy caros. Luego el Teléfono, ese invento que ha tenido tantos cambios hasta la fecha. Los Radioaficionados comenzaron a operar en la misma época de la radio, un servicio en casos de emergencia. La Radio fue la forma de comunicarse en que Argentina fue pionera comenzando el Siglo XX donde las noticias iban a 300 mil Km. por segundo. La llegada de la Televisión ya no fue solo la voz sino también la imagen al instante. El Teletipo fue una máquina que escribia el mensaje solo y que de el otro lado lo recibía un dactilógrafo, se usaba para enviar información de la Bolsa de Valores. Internet es el principal medio de comunicación en la actualidad, los habitantes de Malasia son los seguidores más fervientes de Internet. La Telefonía Celular es la mayor forma de comunicación, la influencia de los celulares genera dependencia, el Indec dio como dato que hay 62,5 millones de lineas activas en la Argentina.







     Dijimos que basamos este programa por la función que cumplen los Radioaficionados, quienes lo practican tratan de formar vínculos, de ampliar horizontes culturales, pero por sobre todas las cosas es la contribución en casos de emergencia o desastre, las comunicaciones normales se interrumpen con huracanes o terremotos pero los únicos que prevalecen son los Radioaficionados, esto es reconocido por la Cruz Roja.



     Se considera el 21 de Octubre como el "Día del Radioaficionado", la primer licencia se le otorgó a Teodoro Belloc en 1913. La primera lista de 89 estaciones fue en Canadá y EEUU en 1909 y en el '27 el primer enlace con la Antártida. En Argentina hay 16 mil con licencia al día y 135 Radio clubes.
     El leguaje utilizado para denominarse es internacional, el "Código ICAO" en el que cada letra significa algo. Lobería es LU1 DI, D, es Delta, I es India.
      Se denomina DX (distancia desconocida) a las comunicaciones a larga distancia. La Tarjeta QSL es la confirmación del contacto realizado con la otra Estación, muchos muestran con orgullo su colección de QSL pues estas vienen por correo Postal, hoy con Internet se imprimen.
    Ser Radioaficionado es tener códigos al comunicarse, Segal lo instituyó en 1928, algunos de ellos son: Escuchar antes de realizar una llamada. No producir interferencias cuando otros están hablando. Ser agradecidos y respetuosos con los colegas, tanto si se realiza el contacto o no. 
     Se tramitan las Licencias en la Comisión Nacional de Comunicaciones, estas tienen una vigencia de 5 años.
   Existen distintas categorías: Inicial, Novicio, Intermedio, General y Superior. La categoría Especial es una distinción de honor al que acredite haber cumplido 50 años consecutivos en la actividad.
    Investigamos sobre el valor de los equipos de radio, antenas, auriculares, micrófonos.
   Se realizan Concursos, algunos duran una hora, pero otros a nivel mundial que van de 24 a 48 hs.
     Se escuchó este 19 de Noviembre música acorde al programa: "Una lágrima en el teléfono", "Cartas amarillas". Se leyó una reflección de Antonio Carrizo, "De las raíces al Internet".
 


 


       Ante el déficit habitacional que aqueja a la sociedad varios son los motivos por los que se construyen viviendas con materiales no convencionales: el costo de los materiales y la mano de obra. Construir y vivir en algo diferente. Preservar el medio ambiente. 
    Conocimos como son las viviendas construídas con basura reciclada que se levantó en Ushuaia, la primera casa en Latinoámerica denominada "Nave Tierra". También investigamos sobre viviendas hechas con bloques de papel reciclado, un proyecto que surge en Córdoba en un barrio que habitan jóvenes de escasos recursos. Viviendas con rolos de madera, más de 1800 casas edificadas en el norte de EEUU con rolitos unidos con cemento. Viviendas de bambú, en el mundo más 1000 millones de personas viven en este tipo de casas. Casas construidas con botellas, en Bolivia Ingrid Vaca Diez impulsó el movimiento "Casas de botellas" que son plásticas, y la técnica consiste en rellenar las botellas con arena y pegarlas con cemento. Para un mt. cuadrado se utilizan 81 embases de 2 litros. Con botellas de vidrio también se realizan y es reconocido en Tailandia el Templo Budista, se construyó en el '84 donde los Monjes recolectaron botellas de cerveza. Una botella de vidrio tarda en degradarse 4000 años y una de plástico entre 100 y 1000 años.



Templo Budista

Ladrillos de vidrio fue lo que se utilizó en Las Vegas para una mansión, que fue  construido con 500 mil botellas de cerveza que se trituraron,se mezclaron con ceniza y se llenaron moldes con forma de ladrillo.Viviendas con bolsas de arena, las bolsas apiladas se revocan con cemento.





Viviendas de adobe. Los ladrillos de adobe son con agua, barro y paja de trigo picada, se pisa ese barro por varios días hasta que se fermenta y se echa en moldes mojados, se desmolda y se deja secar al sol, luego se revoca con barro o cemento. Un muro de 30 cm. es incombustible durante180 minutos. Viviendas de chorizo es otro sistema primitivo, se realiza una armazón de madera o palos y alambre y barro (preparado de la misma forma que el anterior) se mezcla con paja entera y se entreteje entre los alambres, se revoca con barro o se cubre con ladrillos de canto. Para la salud tiene ventajas que no ha igualado ningún material industrializado, no tiene humedad. Tandil desde el 2011 la Escuela Ernesto Sábato desarrolla un proyecto de Taller de Barro. La ciudad de Sana'a se encuentra en Yemen, Arabia y es una ciudad de adobe, las torres de Yemen tienen hasta diez pisos, se remontan al año 1000 dC. y declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. También "La gran Mezquita" construida en Malí es el edificio religioso más grande que se ha construido con estos materiales, 5625 mts. cuadrados.
     Hicimos un reconocimiento a quienes trabajaron de albañiles en Napaleofú: Baceto, Joaquín Bara, Guillermo Manterola, Pepe Fernández, Manuera, Anibal Mendoza, Horacio Marcolongo. Actualmente, Mario Maldonado, Manrique, Ponce.
    Se leyó el poema "El hornero" de Leopoldo Lugones.

 


   
El Stress es una palabra que está de moda pero que nadie la quiere estar aplicando a su persona. Esto es lo que pensamos el 17 de Diciembre cuando hicimos el último programa de la 8° Temporada, consideramos que llega fin de año y que nuestro cuerpo nos da varias señales que llamamos Stress.
Investigamos los motivos, quizá sea por las demandas del medio, por el agobio ante el exceso de trabajo, el vivir corriendo para llegar a fin de mes, la cantidad de cosas que se dejan en el camino, la alimentación inadecuada y tantas cosas más que el organismo luego nos pasa factura.
Todo tiene su historia, el concepto se remonta al año '30 cuando Hans Selyen, considerado el "padre del Stress", era un estudiante de medicina y vio que sus pacientes cualquier enfermedad que padecieran presentaban síntomas comunes como cansancio, pérdida de apetito, baja de peso y lo denominó "Sindrome de estar enfermo" con los años llegó a la conclusión que las demmandas de caracter social y todo lo demás producián el Stress.


Los síntomas son depresión o ansiedad, dolor de cabeza, insomnio, palpitaciones, agotamiento.
 Existen dos tipos de Stress, el agudo, que se da por tiempo corto y el crónico, por tiempo prolongado causando enfermedades, como gastritis estomacal, hipertensión, virus (las defensas se ven disminuidas) migrañas, etc. Las adicciones como las drogas, el tabaquismo, el alcohol, provienen en muchos casos por trastornos de ansiedad producidos por el Stress. Otras adicciones son las virtuales, el uso incontrolable del Internet, las compras desmesuradas que se ofrecen en distintos portales, los videos juegos, el teléfono y los mensajes. Esto se llama "Stress cibernético".
Prevenir el Stress es buscar la forma de enfrentarlo, no siempre se puede cambiar de trabajo, o solucionar problemas afectivos. Hay cosas que no dependen de uno, por eso hay que ocuparse, no preocuparse, buscar ayuda a profesionales, fijarse metas reales que puedan cumplirse.
Para disminuir esta enfermedad recomiendan los profesionales el ejercicio físico, con él se liberan las endorfinas. Correr, Natación, Pilates, Ciclismo, El baile Zumba, Drums Alive, Musica relajante.
Hay remedios naturales que ayudan a curar la ansiedad que es parte de este trastorno anímico, como el chocolate, té de lavanda y valeriana o baños calientes para la relajación.
Se utilizan las sesiones de Reiki para aliviar la ansiedad y técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación y el yoga. 
Hablamos de yoga y recordamos a Bellur Iyengar, que es considerado uno de los maestros del yoga más importantes del mundo. Nació en la India y lo practicó durante 75 años. Escribió varios libros, entre ellos "Luz sobre el Yoga", que fue record de ventas y traducido a 17 idiomas. Abrió un instituto llamado Ramani en honor a su esposa, tiene Centros de Yoga Iyengar en el mundo y cuenta con millones de practicantes. Es considerado por la revista Time como una de las cien personas más influyentes del mundo.
Se hizo un reconocimiento una habitante de la localidad, Stella Simonot, por difundir el yoga en sus clases.
Se leyeron dos textos alusivos al tema: "El café y la taza" y "Entrevista al ...estrés".







 

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